LAZER

Cada vez mais precisamos de tempo. Tempo de qualidade que nos ajude a unir o corpo, a mente e o espírito.

As aulas de Yoga permitem que estes 3 pontos se interliguem de forma única, tanto nas aulas de Yoga Baby, onde o bebé se conecta com o progenitor, com o som e com o ambiente, como nas aulas dos mais pequenos e dos adultos.

Teatro
O Teatro é uma forma de arte muito completa que pretende melhorar a criatividade e a capacidade de improvisão, o trabalho em equipa, a capacidade de concentração e o “estar à vontade” diante de outras pessoas.

Temos aulas semanais para crianças e desenvolvemos, ao longo do ano workshops para adultos que por diversos motivos queiram experimentar.


Professor Nuno Bastos

Aproveite os tempos livres das férias dos seus filhos para potenciar as suas capacidades com atividades estimulantes e muito divertidas.

Os nossos ateliers de férias procuram diversificar as experiências e ajudar ao crescimento, e desenvolvimento da autonomia de cada criança.

Workshops e Eventos para aprender, divertir-se e melhorar a sua vida.

O nosso planeamento anual contempla Workshops de Defesa Pessoal, Cerâmica, Yoga Family, Desenho, Eventos Festivos, e muito mais!


Todos os eventos são anunciados no separador dos destaques do site, nas redes sociais e em vários locais da freguesia.

O Marcial combina o ensino do Jiu-jitsu, a Arte Marcial Brasileira, e do Systema, a Arte Marcial Russa.


O Jiu-Jitsu Brasileiro é uma adaptação do estilo original, um estilo de luta muito eficiente em situações reais de defesa pessoal.


O treino de Systema revela a verdadeira via da autodefesa. Especialistas consideram-no ser umas das maiores contribuições para o treino de combate.

Além disso procuraremos aumentar a saúde e remover o stress através de práticas únicas de exercícios respiratórios, estáticos e dinâmicos específicos do Systema.


Não é necessária nenhuma experiência prévia, nem uma excelente condição física.

Aulas para crianças e adultos.

A aula de Dança Contemporânea pretende ser um local de descoberta, através da experiência do movimento orgânico e/ou técnico, de forma a adquirir um conhecimento mais consciente do corpo, descobrir as suas possibilidades de movimento e as suas capacidades expressivas.


A dança surge da relação do corpo com os elementos que a integram. Neste sentido esta aula visa um entendimento dos princípios e pressupostos do movimento, com vista à sua melhor execução e interpretação, permitindo revelar a expressividade e criatividade de cada um.

Dançarina e Coreógrafa Filipa Raimundo

A Broto Fotografia acredita que fotografar é mais do que produzir imagens. É capturar momentos que serão memórias, e que merecem ser guardadas com muito carinho.


Uma nova vida no ventre, o nascimento de um bebé, a delicadeza dos primeiros dias, o crescimento de uma criança, as datas especiais. Com frescor e naturalidade, traduzir em imagem as emoções desses momentos…Retratar famílias com um olhar delicado e sensível nas suas diferentes belezas e expressões.


Broto Fotografia | Fotógrafa Lívia

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